Hallo, ich bin Jenny und hier findest Du meinen Weg zum Yoga …
Durch die jahrelange Büroarbeit und wenig Ausgleich zum Familienalltag bekam ich erhebliche Rückenschmerzen. Da ich von Yoga gehört hatte, wollte ich mir selbst helfen und so begann ich 2014 mit Yoga.
Meinen Yoga-Stil und meine Lehrer fand ich 2017 in der Yogaschule Braunschweig. Allerdings konnte ich mich zunächst nicht darauf einlassen und fragte meine Lehrer: Warum macht man das so und nicht so? Wie soll ich mich auf meinen Atem konzentrieren und was soll ich spüren? Als er mich fragte, ob ich an ihrer Yogalehrer-Ausbildung interessiert sei, zögerte ich nicht lange. So begann ich 2019 die Hatha-Yogalehrerausbildung und beendete sie nach 2,5 Jahren mit 500 Stunden beim BDYoga im September 2021. Das war die beste Entscheidung, die ich jemals getroffen hatte, denn Yoga hat nicht nur meine Gesundheit verbessert sondern auch mein Leben bereichert. Seit 2022 bilde ich mich im Yin Yoga weiter und seit 2024 bin ich „Yoga und Krebs Trainerin“ und begleite Menschen mit einer Krebserfahrung.
Ich unterrichte leidenschaftlich gern Yoga und möchte mein Wissen gern an andere Menschen weitergeben. Mein sanfter Stil ist geprägt von meinen Lehrern Jutta Bachmeier-Mönnig und Bernd Bachmeier, die bei A. G. Mohan in Indien nach der Tradition von Shri T. Krishnamacharya gelehrt wurden. Ich fühle mich meinen Lehrern sehr verbunden.
Vita:
1997 Bürokauffrau
2008 Wirtschaftsingenieurin
2021 Yogalehrerin Basic BDY, Yogaschule Braunschweig
2022 Yin Yoga Weiterbildung, Stefanie Arend, Spanien
2024 Pranayama und Meditation Seminar, Anna Trökes, Berlin
2024 Yoga und Krebs Trainerin, Gaby Nele Kammler Akademie, Köln
